Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2023
|
77.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2023:
|
484 kcal
|
Fat: 11.46g | Prot: 56.11g | Carbs: 41.10g.
Breakfast: Мандарины, Дикси Киви, Станция Молочная Кефир 1%, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные. Lunch: Тыква, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Наша Птичка Куриное Филе. Dinner: Сельдерей, Global Village Томат Сливовидный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulia Meteleva's Weight History
|