Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2023
|
79.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2023:
|
898 kcal
|
Fat: 56.13g | Prot: 55.51g | Carbs: 81.91g.
Breakfast: Чай, Сливочное Масло, Лепешка, Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры, Моремания Рис Жареный с Овощами и Яйцом. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
syraevanatalia1980's Weight History
|