Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2023
|
57.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2023:
|
357 kcal
|
Fat: 15.11g | Prot: 22.24g | Carbs: 33.39g.
Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, Жареное Яйцо, Norven Форель Слабосоленая, Салат из Рукколы, На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
bellka9111's Weight History
|