Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2023
|
95.8 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2023:
|
2400 kcal
|
Fat: 73.54g | Prot: 131.83g | Carbs: 289.59g.
Breakfast: Рис, Своя Линия Морская Капуста , Фора Морковка по Корейски, Верес Икра Кабачковая, Рис, Агромол Мус Сирковий, Toblerone Мороженое , De Luxe Макароны , Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Куриное Филе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
you.romion's Weight History
|