Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2023
|
56.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2023:
|
1407 kcal
|
Fat: 40.90g | Prot: 53.79g | Carbs: 213.13g.
Breakfast: Вастэко Полба Отварная , Индейка Тушеная с Овощами, Хохланд Творожный Сыр, Кефир 2,5%, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Сырой Овощ. Lunch: Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Щи с Мясом, Лаваш. Dinner: Свекла Вареная. Snacks/Other: Фруктово-Ореховая Смесь, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|