Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2023
|
66.1 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2023:
|
1477 kcal
|
Fat: 89.22g | Prot: 44.16g | Carbs: 123.49g.
Breakfast: Кухмастер Тарталетки Клубничные, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Селедка. Lunch: Европром Крем-Фиш Краб Снежный, Хлеб с Семечками, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Snacks/Other: Кухмастер Тарталетки Клубничные, Киндер Пингви, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|