Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2023
|
67.9 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2023:
|
3045 kcal
|
Fat: 174.55g | Prot: 70.69g | Carbs: 286.61g.
Breakfast: Рудь Мороженое 100% , Крафтяр Штоллен, Novus Хлеб Литовский, Класс Винегрет, Класс Картошка Отварная с Маслом, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%. Lunch: Сильпо Сельдь Норвежская , Добров Салями Фует, Крафтяр Штоллен. Dinner: Фунчоза с курицей, Billa Курага Джамбо, Roshen Торт "Київський", Сильпо Винегрет. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali_ka)'s Weight History
|