Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2023
|
54 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2023:
|
1592 kcal
|
Fat: 83.03g | Prot: 80.39g | Carbs: 164.43g.
Breakfast: Зимой и Летом Азиатская Смесь, Булгур (Вареный), Печеночные Котлеты. Lunch: Гранд Марин Салат из Морской Капусты с Капустой Белокачанной, Авида Сметана 10%, Фермер-Центр.Рф Пельмени Классические из Цельнозерновой Муки . Dinner: Капуста Белокочанная, Жареное Яйцо, ВкусВилл Масло Гхи. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мелкий Лютик's Weight History
|