Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2023
|
55.5 kg
Lost so far: 28.7 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2023:
|
1125 kcal
|
Fat: 57.97g | Prot: 34.37g | Carbs: 120.52g.
Breakfast: Глобус Торт Шоколадное Наслаждение, Глобус Торт Лунная Соната, Кофе, Сыр Российский. Dinner: Салат с Тунцом и Кукурузой, Шармель Пастила, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Груши. Snacks/Other: Шармель Пастила, Delibon Бисквитное Пирожное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rokcanna's Weight History
|