Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2023
|
93.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2023:
|
1802 kcal
|
Fat: 112.79g | Prot: 121.87g | Carbs: 72.41g.
Breakfast: Piatnica Śmietana 18%, Бащинский Рулет Куриный по-Домашнему, Mlekovita Сыр Гауда , Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Хуторок Мука Пшеничная, Mleczna Dolina Молоко 3,2%, Delikate Творог 0,5%, Яйцо. Lunch: Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей , Картошка Печеная. Dinner: Шампиньоны Тушеные, Свиной Фарш, Яйцо, Bellezza Моцарелла, Помидоры. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Штукалюк's Weight History
|