Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2023
|
61.9 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2023:
|
3413 kcal
|
Fat: 238.69g | Prot: 268.84g | Carbs: 27.84g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Сыр Домашний, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Балтийский берег Морская Капуста Салат "по-Корейски", Балтийский берег Салат из Морской Капусты Крабовый, Слобода Майонез, Масло Гхи, Кабачок, Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, Polezzno Псиллиум Шелуха Подорожника, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Помело. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina5700's Weight History
|