Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2023
|
62.9 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2023:
|
2252 kcal
|
Fat: 88.81g | Prot: 54.65g | Carbs: 305.47g.
Breakfast: Данон Актимель Гранат, Вкуснотеево Масло Сливочное, Хлеб Черный. Lunch: Три Правила Домашний Компот, Теремок Морс Клюквенный. Dinner: Hochland Фетакса, Котлета Домашняя, Рис Вареный. Snacks/Other: Хлеб Черный, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Киндер Шоколад, Сыр Сулугуни, Рис Вареный, Киндер Сюрприз. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Alenushka_'s Weight History
|