Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2023
|
56.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2023:
|
805 kcal
|
Fat: 22.27g | Prot: 32.57g | Carbs: 142.30g.
Breakfast: Яйцо, Майонез, Фруктовый Салат, Савушкин Продукт Йогурт Teos Греческий Грецкий Орех и Мед, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Snacks/Other: Фруктово-Ореховая Смесь, Седьмой континент Хурма, Мандарины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|