klappt zur Zeit nicht,das es weniger wird!Ab Januar wieder,alles wird gut!👍
|
60.8 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2023:
|
434 kcal
|
Fat: 22.51g | Prot: 26.27g | Carbs: 32.72g.
Breakfast: Leerdammer Leger, Penny Markt Hähnchensalami, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch und Zucker. Dinner: L.Aktiflor Natur, More Nutrition Chunky Flavour Amore, More Nutrition Schokodrops. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|