|
Месяц подсчетов коту под хвост.Неделя зажора(пмс и Новый год).Начинаем заново
|
57.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2024:
|
1293 kcal
|
Fat: 45.50g | Prot: 62.26g | Carbs: 158.53g.
Breakfast: Чай, Савушкин Продукт Йогурт "Греческий Теос" Манго-Чиа. Lunch: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), KDV Кремка с Морской Солью, Шоколадные Пирожные, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Традиции Вкуса Морковь со Спаржей по-Корейски, Чай, Индилайт Филе Грудки Индейки, Мистраль Гречка. Dinner: KDV Кремка с Морской Солью, Шоколадные Пирожные, Чай, Проспект Хачапури. Snacks/Other: Vobro Шоколадные Конфеты с Вишней в Ликере, Fazer Конфеты Dumle Original, Савушкин Продукт Йогурт "Греческий Теос" Манго-Чиа, Чай, KDV Кремка с Морской Солью, Шоколадные Пирожные, Чай, Чай, Дикси Ананасы Кусочки в Сиропе. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Котя_на_диете's Weight History
|