Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2024
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83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 January 2024:
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1329 kcal
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Fat: 36.92g | Prot: 102.58g | Carbs: 154.25g.
Breakfast: ダノン オイコス ストロベリー, 森永製菓 マッスルフィットプロテイン 森永ココア味. Lunch: 明治 ザバス ミルクプロテイン脂肪0 キャラメル風味, ほっともっと ガパオライス. Dinner: ダノン オイコス ストロベリー. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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Tommy Choo's Weight History
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