margodina914's Journal, 05 Jan 24

Более 2/3 пути пройдено.минус 60 кг🥹осталась двадцаточка.судя по тому как сдвигала с трехзначной на двухзначную-то еще предстоит 💪🏻

95.5 kg Lost so far: 60 kg.    Still to go: 25 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1477 kcal

Fat: 50.68g | Prot: 58.46g | Carbs: 195.88g.   Breakfast: ВкусВилл Канелли, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке. Lunch: Хачапури. Dinner: Тануки Креветки Темпура , Сметана , Сырники Домашние. Snacks/Other: Сыр Косичка, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Bruto Картошка Натуральная Жареная, Княжеский Любимчик Крем Молочный Мультифруктовый. more...

201 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...