Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2024
|
78 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2024:
|
1231 kcal
|
Fat: 42.44g | Prot: 96.75g | Carbs: 117.37g.
Breakfast: Перекресток Грудинка Свиная , Белый Хлеб, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Магнит Помидоры Черри, Гречка Отварная, Лента Индейка Филе с Бедра. Dinner: Сладкий Красный Перец, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Табрис Курица Отварная, Barilla Макароны Вареные . Snacks/Other: Фуджи Яблоко . more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valeriya_007's Weight History
|