Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2024
|
122.6 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 47.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2024:
|
557 kcal
|
Fat: 14.47g | Prot: 13.11g | Carbs: 94.01g.
Breakfast: Шарлиз Мини-Маффины с Клубничной Начинкой, Кофе с Молоком. Lunch: Ярче Хлеб Деревенский, Приготовленная Квашеная Капуста, Ярче Сметана 15%, Макароны Отварные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ланочка1989's Weight History
|