Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2024
|
58.9 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2024:
|
1529 kcal
|
Fat: 75.64g | Prot: 58.80g | Carbs: 154.48g.
Breakfast: От Палыча Торт Сказки Востока, Красная Икра Красная Икра, Осетрина, Блины на Молоке, Jacobs Кофе Jacobs Lungo 8, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью 5%, Jacobs Кофе Jacobs Lungo 8, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью 5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Lunch: АМА Пирожное Берлинское, Карп Жареный, Фермер-Центр.Рф Жареный Рис с Яйцом. Snacks/Other: Now Foods Спирулина, Мандарины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A+Centauri's Weight History
|