Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2024
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2024:
|
1008 kcal
|
Fat: 42.94g | Prot: 51.85g | Carbs: 104.77g.
Breakfast: Norven Форель Слабосоленая, Коломенское Батон Нарезной, Добродия Отруби Пшеничные, Экомилк Кефир 2,5%. Lunch: Вязанка Сосиски Сливушки. Dinner: Шарлиз Мармелад Желейный Дольки Ассорти, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Каперсы, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Тунец. Snacks/Other: Veronese RAF Coffee Cherry Liqueur, Коломенское Вафли Топлёное Молоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexandraVav's Weight History
|