Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
94 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
2308 kcal
|
Fat: 72.75g | Prot: 85.48g | Carbs: 331.44g.
Breakfast: Конфета, Золотой Колос Гата, Кофе, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Кореяна Фунчоза по-Корейски, Свинина Запеченая. Dinner: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%. Snacks/Other: Банан, Finn Crisp Криспы Ржаные, Грейпфрут (Розовый и Красный). more...
|
|
2658 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 45 minutes, Sleeping - 8 hours and 1 minute, Yoga - 1 hour, Resting - 14 hours and 14 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|