Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2024
|
42.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2024:
|
1526 kcal
|
Fat: 49.81g | Prot: 54.82g | Carbs: 219.46g.
Breakfast: Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Тирамису Классический". Lunch: Fix Price Fruktomania, Яблоко Голден, Яблоко Желтое, Панкейки, Tiens Капсулы с Цинком Тяньши, Tiens Тяньши с Высоким Содержанием Кальция. Dinner: Картошка Вареная, Окраина Говядина Вареная, Hipp Овощной Крем-Суп с Говядиной, Агуша Творог Детский 4,5%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adeka155cm's Weight History
|