Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2024
|
49.9 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2024:
|
605 kcal
|
Fat: 33.13g | Prot: 22.42g | Carbs: 44.07g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Перепелиное Яйцо. Lunch: Я Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара, Bottega Del Sole Макароны из Цельнозерновой Муки, Вареное Яйцо, Snaq Fabriq Coco Pina Colada. Snacks/Other: Коркунов Коллекция Конфет Ореховая из Тёмного и Молочного Шоколада. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.darnich.'s Weight History
|