Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2024
|
66.3 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2024:
|
1439 kcal
|
Fat: 56.48g | Prot: 47.45g | Carbs: 196.60g.
Breakfast: Пицца Домашняя, Heinz Соус Барбекю, Mutlukal Тортилья Пшеничная, Viola Плавленный Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром, Ближние Горки Колбаса Варёно-Копченая Балыковая, Кабачковая Икра. Lunch: Гулливер Хурма Медовая, Вольчек Хлеб Зерновой, Винегрет, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Папа Может Сосиски Сочные, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Рот Фронт Конфеты Маска, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|