Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
104.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1066 kcal
|
Fat: 65.46g | Prot: 47.26g | Carbs: 76.79g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Огурец (с Кожурой), Халык Нан Хлеб Бородинский , Жареное Яйцо без Жира, Рубиком Сосиски Петровские. Lunch: Печень Куриная в Сметане. Dinner: Китайская Лапша Чау Мейн. more...
|
|
|
alena_sadueva's Weight History
|