Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2024
|
62.8 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2024:
|
1262 kcal
|
Fat: 53.08g | Prot: 44.36g | Carbs: 154.12g.
Breakfast: Гранат, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Lunch: Печеные Овощи, Сыр Российский. Dinner: Добрый Апельсиновый Сок, Мирель Торт Черничное Молоко. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Alenushka_'s Weight History
|