Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2024
|
119.3 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 51.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2024:
|
1943 kcal
|
Fat: 102.27g | Prot: 72.69g | Carbs: 179.87g.
Breakfast: Цех 85 Кофе с Молоком, Медовый торт. Lunch: Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Ленивая мимоза, Чай с Молоком. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Очень Важная Корова Творог 9%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. Snacks/Other: Чай с Молоком, Пятерочка Яблоко Красное, Васькино Счастье Ряженка 2,5%, Цех 85 Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariEliseeva's Weight History
|