Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2024
|
63.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 63.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2024:
|
1160 kcal
|
Fat: 48.75g | Prot: 63.51g | Carbs: 119.64g.
Breakfast: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Селяночка Овсяные Хлопья. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом, Красные Помидоры. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: ВкусВилл Печенье Затяжное Пшеничное с Полбяной Мукой и Солью, Домик в деревне Творог Мягкий 2%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mayorova.lelya's Weight History
|