yleger39's Journal, 10 Jan 24

Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2024
60.3 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 January 2024:
3341 kcal Fat: 155.50g | Prot: 100.43g | Carbs: 385.36g.   Breakfast: Jordans Muesli Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Café, Flocons d'Avoine, Quezac Eau Gazeuse, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Innocent Super Smoothie Energy, Tropicana Orange sans Pulpe, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Gingembre, Menthe, Danone Actimel Multifruits, Cristaline Eau de Source. Lunch: Champignons de Paris (Sautés), Pommes de Terre Sautées, Danone Yaourt Saveur Abricot, Pain Complet, Champignons, Steak de Cheval, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. Dinner: Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Tiramisu. more...
672 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Gaining 9.8 kg a Week

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