Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2024
|
82.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2024:
|
1412 kcal
|
Fat: 63.20g | Prot: 85.39g | Carbs: 120.40g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Hofmaier Landschinken, Плавленный Сыр, Goldähren Dinkel Schnitte, Вареное Яйцо. Dinner: Свиная Отбивная, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые) в Томатном Соусе, Квашеная Капуста. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Milbona Milchreis Classic, Küchenmeister Stollen Edel-Marzipan. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olesia Ptytsa's Weight History
|