|
Самое страшное это осознанно сорваться .
|
70.9 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2024:
|
949 kcal
|
Fat: 42.36g | Prot: 65.61g | Carbs: 78.77g.
Breakfast: Брокколи, Перепел. Lunch: Батон, Пискаревский Ряженка 4%, Гречка Отварная. Dinner: Капуста Жареная, Капуста Жареная, Курица с Грибами в Сливочном Соусе. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lady'Slim's Weight History
|