Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2017
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69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 January 2017:
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1906 kcal
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Fat: 168.28g | Prot: 77.49g | Carbs: 25.67g.
Breakfast: Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Clara de Huevo, Queso Gouda, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Gloria Mantequilla, Café, Aceitunas Verdes, Yema de Huevo. Lunch: Nestlé Media Crema, Barcel Chicharrón de Cerdo, Carne de Pollo con Su Piel (Asada), Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Aguacate, Gloria Mantequilla, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Café, Gloria Mantequilla, Espinacas. Dinner: Aguacate, Lechuga, McCormick Mayonesa (10g), Chorizo de Cerdo, Carne de Pollo con Su Piel (Asada), Gloria Mantequilla. more...
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Everlingaguilar's Weight History
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