Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2024
|
83.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2024:
|
1401 kcal
|
Fat: 55.10g | Prot: 53.83g | Carbs: 168.73g.
Breakfast: Бабаевский Шоколадные Конфеты Ассорти, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Первый Хлебокомбинат Батон Утренний , Белый Город Молоко 2,5%, Matti Мюсли Соленая Карамель. Lunch: Индилайт Ветчина из Индейки, Бабаевский Шоколадные Конфеты Ассорти, Barinoff Сироп Шоколадное Печенье, Белый Город Молоко 2,5%, Кухня на Районе Макароны по-Флотски. Dinner: EatMeat Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Первый Хлебокомбинат Батон Утренний , Большая Кружка Молоко 2,5%, MacCoffee Капучино Di Torino. Snacks/Other: Первый Хлебокомбинат Батон Утренний . more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_diet17's Weight History
|