Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2017
|
75.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2017:
|
493 kcal
|
Fat: 19.10g | Prot: 13.53g | Carbs: 67.55g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Lunch: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Борщ. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vinogradd72's Weight History
|