Shinоbu's Journal, 12 Jan 24

Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2024
62.3 kg Lost so far: 12.7 kg.    Still to go: 6.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 January 2024:
588 kcal Fat: 32.42g | Prot: 17.67g | Carbs: 59.00g.   Breakfast: Narmak Смесь Семян для Салата, Богдаша Молоко 1,5%, Fun Food Сироп Соленая Карамель, Активиа Йогурт с Клубникой, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Санта Бремор Икорное Рыбное Изделие, Эко Хлеб Мультизлаковый Хлеб на Камне. Snacks/Other: Fun Food Сироп Ирландский Крем, Богдаша Молоко 1,5%. more...
1506 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 1.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Shinоbu's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.