|
с новым годом и с возвращением. я здесь с 11 августа 2020 года, как беспощадно время летит ...
насчет веса, я не знаю точно, какой он (весы сломаны), но уже долгое время держится на 51-53, 52 среднее, было перед праздниками. зажоров не было, так что переживать не о чем. скачала приложение снова, чтобы 1) контролировать приемы пищи и перестать есть от скуки, 2) мне просто в кайф публиковать свои приёмы пищи, такой мини-блог
|
51 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2024:
|
307 kcal
|
Fat: 10.05g | Prot: 26.30g | Carbs: 27.55g.
Breakfast: Киндер Молочный Ломтик, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
steady weight
|