Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2024
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2024:
|
1631 kcal
|
Fat: 92.92g | Prot: 71.93g | Carbs: 127.00g.
Breakfast: J7 Апельсиновый Сок С Мякотью, Моя Цена Сливки 10%. Lunch: Молоково Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Белая Дача Бодрящая Редиска, Яшкино Классический Крекер, Обережье Сметана 20%, ВкусВилл Суп Рисовый с Курицей. Dinner: J7 Апельсиновый Сок С Мякотью, Топтыжка Молочный Коктейль Карамельная Ириска, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Город Сад Овощной Салат с Помидорами Черри. Snacks/Other: Лэнд Салат Овощной, Авокадо Авокадо, Окское Яйцо Вареное, Город Сад Индейка Запечённая . more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dariasha_ratova's Weight History
|