Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2024
|
94.1 kg
Lost so far: 30.6 kg.
Still to go: 39.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2024:
|
1303 kcal
|
Fat: 92.36g | Prot: 70.55g | Carbs: 32.78g.
Breakfast: Protein Rex Chocolate Brownie, Snaq Fabriq Snaqer. Lunch: Домик в деревне Сливки 20%, Экологика Какао, Мистер Рикко Майонез, Окское Яйцо, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Глобус Свекла Отварная, Магнит Баклажан, Ашан Шампиньоны, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kariszeczka's Weight History
|