Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2024
|
120 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 61 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2024:
|
1617 kcal
|
Fat: 80.19g | Prot: 75.73g | Carbs: 146.78g.
Breakfast: Село Зелёное Сливки 20%, Перекресток Чиабатта , Creme Le Mare Снежный Краб. Lunch: Серпуховхлеб Хлеб Столичный, Помидоры, Мираторг Чахохбили из Курицы. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Tess Чай Чёрный, Санта Бремор Форель Радужная Слабосоленая, Зерница Хлеб Бездрожжевой, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Snacks/Other: Protein Rex Протеиновый Батончик Брауни. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🌺 Vladislava ⭐️ Igorevna 🌺's Weight History
|