Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2024
|
51.2 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2024:
|
988 kcal
|
Fat: 47.07g | Prot: 27.97g | Carbs: 122.55g.
Lunch: Фабрика Имени Крупской Конфеты Царское Лакомство, Вятушка Йогурт Черника-Голубика, Гречка Отварная, Выгодная Покупка Окорочок Копчено-Вареный. Dinner: Сахар, Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Атаг Конфеты Мама Женя . more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|