|
-0.8 och jag verkar äntligen ha lämnat den platå där jag stått och trampat det senaste halvåret. Det är tufft att varken gå upp eller ner utan bara stå stilla.
Sjukskriven för stunden på 100% men på onsdag börjar jag jobba 25%, vilket är strax under 1 1/2 timme. Chefen ringde mig i dag och har svårigheter i att hitta en plats för mig, den korta tid som jag ska vara på plats. Dessutom ska min plats upphandlas och det känns som om stressen för att hinna kommer att öka för min del och jag vet verkligen inte vad/hur jag ska göra... Jag är anställd på lönebidrag pga stress och att då förbereda mig för att stressa ännu mer känns som en förbenat dålig idé.
Jag är som sagt en känsloätare och just nu vill jag tröstas av en stor ostbågspåse, men ska försöka stå emot, tänka på vågen och knapra på en gurka istället.
Gick dessutom närmare en halvmil i dag i snökaos, så jag kan vara nöjd med dagen och avsluta kvällen i soffan m stickningen :-)
|
102.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2024:
|
1992 kcal
|
Fat: 102.20g | Prot: 61.65g | Carbs: 208.97g.
Breakfast: Lönneberga Leverpastej Original, Lätta Lätta Extrasaltat, Wasa Frukost. Lunch: Arla Lätt Crème Fraiche, Vitkålsgratäng m köttfärs, Espresso House Semla. Dinner: Morötter, Blomkålsmos, Köttfärslimpa. Snacks/Other: Oddlygood Barista Havredryck, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Nyåkers Pepparkaka. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|