Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2024
|
77.2 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2024:
|
752 kcal
|
Fat: 35.81g | Prot: 29.65g | Carbs: 80.75g.
Breakfast: Балтимор Кетчуп Адмирал , Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов. Lunch: Окей Сыр Сливочный Лайтер, Свитлогорье Творожный Сырок с Твердым Сыром Palermo в Молочном Шоколаде. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dobroskokirina3's Weight History
|