Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2024
|
100 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2024:
|
2407 kcal
|
Fat: 63.71g | Prot: 83.38g | Carbs: 380.07g.
Breakfast: La Pasta Макароны с Твёрдых Сортов Пшеницы , Агромол Десерт Сирковий З Родзинками, Салтовский Хлеб Черный, Ферма Сир Плавлений Вершковий. Lunch: Агромол Мус Сирковий, Ананас (Консервированные с Соком). more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
you.romion's Weight History
|