|
11день, взвешивание минус 1,5 кг за 10 дней, честно думала будет больше, но чувствуется отечность, думаю это последствия после употребления риса в своем рационе, мне точно это все нельзя 😔
иду дальше.по ощущениям в животе легкость, пропала изжога, ногам легче. и вчера на смене заметила, что в штанах рабочих легче дышиться, они прям очень плотно сидели.
|
134.7 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 55.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 3.9 kg a Week
|