Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2024
|
137 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 39 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2024:
|
2322 kcal
|
Fat: 95.46g | Prot: 172.71g | Carbs: 199.67g.
Breakfast: Волков Блины с Ливером и Рисом, Геркулес Геркулес на Воде. Lunch: Зеленый Берег Блины с Ливером. Dinner: Пекинская Капуста, Дома Куриный Бульон из Грудки, Магнит Сыр Российский 50%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Куриная Грудка Отварная, Магнит Морковь Свежая, Магнит Апельсин, Магнит Апельсин, Магнит Банан, Моя Цена Сушки Традиционные. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katish40's Weight History
|