Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2024
|
64.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2024:
|
1145 kcal
|
Fat: 35.85g | Prot: 70.14g | Carbs: 128.02g.
Breakfast: Mollis Каша Овсяная с Абрикосом, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Миндаль Миндаль. Lunch: Рот Фронт Конфета Батончик, Сахар, Чай с Лимоном, Куриный Суп Лапша, Куриное Филе Вареное. Dinner: NL International Smart 4.0 Milky Peanuts In Caramel, Вкусные Суши Запечённый Ролл с Креветкой . Snacks/Other: Киви, Пятерочка Помело, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanka1701's Weight History
|