|
сегодня на ужин наелась сладкого. конфеты, шоколад. и он вписался в мой калораж) просто за день ничего не ела. времени не было. на работу новую устраивалась. интересно, как это скажется на моей фигуре?
|
53 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2024:
|
1582 kcal
|
Fat: 72.41g | Prot: 85.09g | Carbs: 146.50g.
Breakfast: Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Свежий Улов Форель Соленая, Авокадо Авокадо Хасс, Горбуша Дальневосточная в Специях, Яйцо Куриное, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Lunch: Бургер Кинг Латте (300мл). Dinner: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Bounty Bounty, Призма Яблоко Ред Делишес, Окей Голень Индейки без Кожи. more...
|
steady weight
|