uino♠️'s Journal, 19 Jan 24

я не понимаю, что за хуйня с весом: привес, отвес, привес, отвес...
41.7 kg Lost so far: 4.3 kg.    Still to go: 3.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 January 2024:
836 kcal Fat: 34.62g | Prot: 56.89g | Carbs: 70.52g.   Breakfast: Шарлиз Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Савушкин Продукт Теос 2%, Жареное Яйцо без Жира, Белый Хлеб. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Савушкин Продукт Теос 2%, Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хортекс Брокколи и Цветная Капуста. Dinner: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Савушкин Продукт Теос 2%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Sporty Печенье Солёная Карамель. more...
Gaining 1.4 kg a Week

   Support   

Comments 
Пмс? 
18 Jan 24 by member: nastyaslz
нет, у меня вообще их месяца 3 нет 
18 Jan 24 by member: uino♠️
Надо к врачу. Пропить дюфастон, фолиевую кислоту и витамин Е. Но только по рекомендации и желательно сдать анализы на гормоны 
18 Jan 24 by member: nastyaslz

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


uino♠️'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.