Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2024
|
65 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2024:
|
1533 kcal
|
Fat: 52.42g | Prot: 87.57g | Carbs: 174.71g.
Lunch: Груша, Курица с Фасолью. Dinner: Полендвица, Лидская Мельница Макаронные Изделия. Snacks/Other: Чай, Бабушкина Крынка Сырок Глазированный с Какао, Бабушкина Крынка Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным, Белтея Гематоген Кокосовый, Петруха Рулет Праздничный, Вареное Яйцо, Экзон Супер Гематоген. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorbunova1509's Weight History
|